Prime Time – международный фитнес-проект по трансформации тела, с самым большим количеством участниц и невероятными результатами. Команда профессионалов, мощнейшая программа тренировок, программа питания и контроль на протяжении всего сезона. Цель проекта - воплотить в жизнь мечту каждой участницы! Мы помогаем не только преобразить свое тело, но и приобрести полезные привычки и правильный настрой, который поможет сохранить результат и двигаться вперед. Проект Prime Time в Новокузнецке активно развивается с 2016 года. За это время более 2500 участниц изменили себя и свой образ жизни. Скинуто более 20500 кг. В команде Prime Time Новокузнецк - руководитель Сурмина Юлия, а также 2 профессиональных фитнес-инструктора. Команда Prime Time Новокузнецк ежедневно следят за каждой участницей проекта и помогают достичь желаемого результата. Подробно расскажут все о правильном питании, тренировках и восстановлению организма. С ними участницы приобщаются к здоровому и активному образу жизни.

Только у нас есть адаптивный персональный тренер и диетолог на базе искусственного интеллекта! Новинка в сфере фитнеса! Робот, который общается с тобой в режиме реального времени, в ту же секунду отвечает что кушать, когда кушать, просчитывает рацион четко по граммам на параметры, цели и вес человека. Тоже самое с домашними упражнениями! В те дни, когда нет тренировок проекта, каждая участница будет под контролем искусственного интеллекта проекта! Наличие канала PrimeTimeTV! Это канал который находится в закрытом доступе,только для участниц PrimeTime! На канале участниц ждут серии от различных специалистов - мастер классы от имиджмейкера, такие как «как скорректировать фигуру с помощью одежды», «тренды, бренды, как миксовать и как сочетать одежду». Мастер классы от визажистов - «обзор косметики известных брендов», «макияж сам себе визажист», серии на кулинарные темы, серии от эндокринологов и нутрициологов! Чем мы отличаемся от обычного фитнес клуба или тренажерного зала? Нам не безразличен ваш конечный результат, мы вместе с вами боремся за каждый сброшенный кг и см. Работаем на рельеф, прорабатываем все проблемные зоны. Наша задача, чтобы вы получили не кратковременный эффект,а потом набрали всё обратно, мы приучаем вас к здоровому образу жизни, что даст вам силы, энергию, уверенность, хорошее настроение на всю жизнь. В Prime Time участвуют девушки разных возрастов и параметров. Всех объединяет одна цель: изменение своего тела. Кто-то приходит похудеть, кто-то добиться кубиков пресса, кто-то набрать мышечную массу. При этом все поддерживают друг друга, помогают советами и не дают сдаться. Мы сделаем всё, что бы вы достигли поставленных целей и добились фантастических результатов, для этого мы досконально прорабатываем план групповых и домашних тренировок, постоянно следим и корректируем питание, поощряем и подбадриваем, а если надо то и "пинок волшебный" дадим если необходим. В программе проекта: 1.Групповые тренировки, состоящие из динамичной аэробной нагрузки, интервального тренинга, силового тренинга, упражнений на статику (посещения обязательны); 2.Максимальная проработка рельефа тела, коррекция проблемных зон; 3.Разработка программы правильного питания индивидуально, исходя из пожеланий участницы; 4.Контроль параметров и веса участниц; 5.Программа домашних тренировок для участниц; 6.Фотофиксация ДО (делается в первый день участия) и ПОСЛЕ (делается в последний день участия) для наглядного подтверждения результата и проделанной работы (не используется в рекламных целях без разрешения участницы); 7.Фото и видео отчеты проекта Победительница и финалистки, (девушки получившие максимальный результат среди всех участниц) награждаются партнерами проекта. Будем рады видеть вас в числе наших участниц.

Оставь заявку на участие в проекте

новинка этого года -PRIMETIME TV

PrimeTimeTV это канал который находится в закрытом доступе, в личном кабинете участниц PrimeTimep

На канале участниц ждут, прямо-таки сериалы о самых важных женских темах, а точнее серии от различных специалистов.

Мастер классы от имиджмейкера:

  • «Как скорректировать фигуру с помощью одежды».
  • «Тренды, бренды, как миксовать и как сочетать одежду».

Мастер классы от визажистов:

  • «Обзор косметики известных брендов».
  • «Макияж «Сам себе визажист».

Серии на кулинарные темы.

Серии от эндокринологов и нутрициологов!

КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ смотрите новые серии на канале PrimeTimeTV

Адаптивный персональный тренер и диетолог на базе
ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА

ТЕПЕРЬ У PRIMETIME ЕСТЬ АДАПТИВНЫЙ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР И ДИЕТОЛОГ НА БАЗЕ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА PrimeTimeBot Простыми словами это робот, который общается с тобой в режиме реального времени, в ту же секунду отвечает что кушать, когда кушать, просчитывает рацион четко по граммам на параметры, цели и вес человека.

Также в PrimeTimeBot есть домашние тренировки и полный инструктаж по ним.

PrimeTimeBot доступен в мессенжерах Telegram, VK и VIBER .

Не нужно скачивать дополнительных приложений, эти мессенжеры есть у каждого, выбирай какой тебе удобней и в нем открывай чат бот. Там эта чудо машина и будет твоим другом, твоим любимым тамагоче всегда и везде с тобой!

Сервер PrimeTimeBot находится в США в Калифорнии, соответственно работает молниеносно, без багов и ошибок, отвечает быстрее чем тренер. Эта невероятная круть была разработа совместно с Новосибирскими разработчиками. Каждый рецепт, каждый расчет основан строго по нормам диетологии и науки.

А также теперь

дневник участницы в новом, современном формате ОНЛАЙН!

Записывать данные в печатные дневники было так долго, и не всегда удобно его брать с собой в сумку !

Теперь бот не только рассчитывает ваши нормы бжу и предлагает варианты приемов пищи, но и формирует в конце дня отчёт - дневник питания. Вам остаётся только отправить ссылку своему тренеру-наставнику.

И теперь вы не забудете поесть и сфотографировать свой прием пищи.

Бот будет напоминать вам обо всем, что нужно сделать, чтобы участие в проекте принесло вам максимальный результат.

Подключайся к боту прямо сейчас!

primetimebot.com

БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ

Солнечный город

детский благотоворительный фонд

С 2016 года Международный фитнес-проект PrimeTime поддерживает проект "Больничные дети" благотворительного фонда "Солнечнй город". От каждой участницы проекта в фонд перечисляется 50 рублей, итоговые суммы перечислений на сегодняшний день измеряются миллионами рублей. Все эти деньги идут на оплату труда нянь, ухаживающих за больными детьми, оставшимися без родителей и находящимися на лечении в больницах.

Оставить заявку